Tre dage gratis
Mere klarhed. Mere overskud.
Få en gratis smagsprøve på de værktøjer og metoder, der kan hjælpe dig med at håndtere bekymringer, skabe mental klarhed og styrke dit selvværd.
Første skridt er en gratis og uforpligtende samtale, hvor vi sammen finder ud af, om forløbet passer til dig.
En gave til dit mentale fundament.
Sådan fungerer det
Tre skridt til en stærkere start.
- 01
Book en gratis samtale
Vælg en tid i kalenderen til en gratis og uforpligtende samtale om din situation og dine mål.
- 02
Vi afklarer, om det passer
Sammen vurderer vi, om forløbet er det rette match, og om du er klar til at investere tid og energi i din udvikling.
- 03
Træn i tre dage
Du bliver introduceret til træningsplatformen og arbejder cirka 30 minutter dagligt med mentale værktøjer og øvelser.
En seriøs smagsprøve
Tre dage med din udvikling i fokus.
Forløbet er gratis, men ikke uden værdi. Du får adgang til en træningsplatform og en tæt introduktion til målrettet mentaltræning, så du kan opleve, hvad den rette støtte og de rette værktøjer kan gøre for dig.
Der er et begrænset antal pladser, fordi jeg vil kunne være nærværende og give dig følelsen af at have din egen personlige mentaltræner.
30 minutter
Afsæt cirka 30 minutter hver dag i de tre dage.
1.000 kr. retur
Depositummet tilbagebetales, når du har gennemført forløbet.
Er det det rette for dig?
Forandring kræver, at du selv tager del i den.
Forløbet er for dig, hvis
- Du mangler overskud eller mental klarhed i hverdagen
- Du er åben for nye perspektiver og konkrete værktøjer
- Du ønsker en mere positiv hverdag med større ro og fokus
- Du er villig til at tage ansvar for dine egne resultater
Forløbet er ikke for dig, hvis
- Du leder efter et quickfix uden selv at gøre en indsats
- Du mener, at du allerede har alle svarene
- Du er ikke klar til at afsætte tid og energi til din udvikling
- Du forventer forandring uden at arbejde aktivt med øvelserne
Godt at vide
Ofte stillede spørgsmål.
Hvorfor er der et depositum?
For at sikre engagement og undgå, at en anden går glip af pladsen, opkræves et depositum på 1.000 kr. Det betales først efter den indledende samtale og tilbagebetales, når du har gennemført forløbet.
Hvad kræver det at få depositummet tilbage?
Du skal gennemføre de tre dage og give et kort livstegn i chatten hver dag. Det tager kun få sekunder at give lyd.
Hvor meget tid skal jeg sætte af?
Regn med cirka 30 minutter om dagen. Øvelserne er skabt til at kunne indgå i en almindelig hverdag.
Hvad kan mentaltræningen hjælpe med?
Du får konkrete metoder til at håndtere bekymringer, skabe bedre fokus og styrke dit selvværd. Resultaterne varierer, men mange mærker en positiv forskel efter få dage, når de arbejder aktivt med øvelserne.
Fem stjerner på tværs
Det siger deltagerne.
“Jeg følte mig set og hørt. Andreas er nærværende og giver reflekteret feedback, som får en til at tænke videre.”
Jeanne Illemann · 19.09.2026
1 / 16
Hør dem fortælle
Deltagerne på video.
Anne
Anne fortæller om sit forløb med mentaltræning.
1 / 8
Begrænset antal pladser
Tag det første skridt.
Book en gratis og uforpligtende samtale. Så finder vi sammen ud af, om tredagesforløbet passer til dig og dine mål.
Book gratis samtale